Home>> »

Bệnh sâu răng và viêm chân răng cần chú ý gì về ăn uống

Thứ Tư, 21 tháng 9, 2016

Sâu răng

Sâu răng là bệnh thường thấy, do nhiều cỗi nguồn khác nhau. Như cấu tạo thể chất và răng chưa hoàn bị hoặc do môi trường mồm, bao gồm thức ăn, nguồn nước, vi khuẩn… bên cạnh đó còn do ở răng còn đọng lại chất vô cơ trong răng bị mất canxi, răng bị đục rỗng mềm và xuất hiện thương tổn, răng với lỗ rỗng, đau, nhẹ cảm có những thứ hot , lạnh, chua… nếu như điều trị không thấp sẽ gây viêm tủy răng sưng chân răng…

Người bệnh nên ăn những gì ?

Nguyên tắc ăn uống của người bị sâu răng là nên ăn các chất xơ, những chất mang đựng nhiều vitamin và canxi, lân và fluor.
những chất xơ như rau, hoa quả, thịt nạc, lương thực phụ. đặc biệt là rau cần, quả đậu non, cà rốt, bưởi, chanh, dứa, lạc , hạnh đào… bởi vì những chất xơ với thể làm sạch chất cặn bã thức ăn và các loại trục đường ở mặt răng, với lợi cho tuần hoàn máu vòng quanh răng và chân răng, làm cho chắc răng. ăn phổ quát các chất giàu vitamin và canxi , phốt pho, các chiếc thực phẩm động vật như gan lợn , gan dê, giết nạc, giết thịt dê, các chế phẩm sữa, trứng chứa đa dạng vitamin A.
Cà rốt là dòng sở hữu chứa đa dạng chất tiền vitamin A. Ẳn nhiều rau xanh và hoa quả. Vitamin B tham gia vào việc tiếp thu can xi phốt pho. Sự thăng bằng của can xi và phốt pho ảng hưởng trực tiếp tới chất răng. can xi là thàng phần chính cấu thành răng. thường xuyên ăn những chất chứa đa dạng can xi như chế phẩm sữa, vỏ tôm , rau câu, mộc nhĩ trắng, đậu nành, chế phẩm đậu, đậu xanh, đậu đen, lạc…
Chú ý dinh dưỡng của người mẹ. sự hình thành răng của trẻ nhỏ và can xi với chân răng sau này với quan hệ chặt chẽ. con trẻ thấp nhất la dùng sữa mẹ. bởi vì sữa mẹ không đựng chất con đường , mía, và giàu muối vô cơ và vitamin cần yếu .
Uống nước cứng, nước và nước trà mang đựng flour. Trong nước cứng với đựng nhiều can xi. nhưng lượng fluor trong nước ko vượt quá một mg/lít, sẽ làm cho vàng răng. trong nước chè cũng sở hữu một lượng fluor một mực , uống nước chè thường xuyên cũng có tác dụng chống được sâu răng.

>>> Xem thêm

ko nên ăn các gì?

tuyến đường có liên quan chặt chẽ tới việc gây sâu răng, nhưng ngược lại là thức ăn cấp thiết cho cơ thể , vì thế chỉ tiêu dùng 1 lượng phù hợp , không ăn phổ biến , đặc thù ko ăn trước lúc đi ngủ, ăn xong phải súc miệng sạch.
Kẹo. Mứt, bánh… dễ bám giữ các kẽ răng, trỏ thành nơi trú ngụ của vi trùng và cũng có thể sinh ra kiềm gây sâu răng.

Viêm chân răng

Viêm chân răng là bệnh mãn tính sảy ra ơ nói quanh răng, trong công đoạn phát triển dần dần phá hoại cac tổ chức răng, làm răng bị lung lay, rụng, chức năng nhai bị mất. Bệnh thường gặp ở người già, trung niên, do rộng rãi căn do . Thiếu một số chất dinh dưỡng trong thức ăn như rau tươi , hoa quả trong thức ăn không đủ vitamin C. Bị bệnh tác động đến việc thu nhận dinh dưỡng.
Do rối loạn chuyển hóa, như rối loàn chuyển hóa trục đường , bệnh đái các con phố cũng dẫn đến viêm chân răng , răng bị long , chân mộng răng sưng. Do trạng thái tinh thần bít tất tay , vệ sinh vùng miệng không sạch, đánh răng ko đúng cách cũng với thể làm cho viêm chân răng nặng thêm.
trình bày lam sàng, chảy máu chân răng, sưng chân răng, răng lung lay…

Người bệnh nên ăn các thứ gì?

Nên chú ý ăn các thứ với phổ thông dinh dưỡng.lượng prtein trong thức ăn cao hơn người thông thường, nên chọn các thức ăn giàu protein như giết mổ nạc, sữa bò,trứng, chế phẩm đặu. vitamin B mang tác dụng phòng chống viêm chân răng, nên ăn nhiều thức ăn giàu vitamin A , như gan cá, gan động vật, cà rốt, rau chân vịt, rau cải dầu, cải thìa, rau dền…
Thường xuyên ăn những dòng gan, tim, bầu dục, những loại đậu, lạc, hạnh đào… thường xuyên ăn những mẫu rau để tăng thêm lượng vitamin C trong cơ thể đặc trưng là bắp cải, mướp đắng , cải thìa,cải dầu, rau chân vịt, tai chua, bưởi… những quả táo chua với thể thêm trục đường .

Người bệnh không nên ăn những gì?

ko ăn những chất mang dầu mỡ , cừu chiên , lượng dầu mỡ ăn vào ko quá đa dạng . ko ăn cá chất quá cay, nóng, kích thích nhằm giảm thiểu viêm răng nặng thêm. Bởi vì các chất này dễ gây sưng huyết chân răng và bức xúc viêm loét, kiêng rượu, thuốc lá.

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét